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体メンテナンスインストラクター

江口 俊 (えぐち しゅん)

 

 


「分かっちゃいるけど」
なかなか運動できなかったり、
続かなかったり、
食事改善できなかったり、
をサポートして、
疲れない体や
スタイルアップの方法、
そして、コリ・痛み知らずの身体になる方法を
皆さま一人一人の生活に落とし込んで
身体の変わった!を作り出していく。

整形外科クリニックで理学療法士として日々多くの関節痛を解消させつつ、
併設施設のフィットネスクラブでトレーナーとしてボディメイクにも携わる。
美ボディやアンチエイジングの望みから、痛みの予防、痛みの解消、スポーツ動作パフォーマンスアップまで
健康というテーマではマルチに対応可能なインストラクター。

 


 

理学療法士として11年間、関節痛を訴えて来院した方を対応する一方で、
フィットネスクラブ主任として開設当初30名だった会員数を3年で登録数500名以上になる成長へと貢献。
その中で体型の崩れを気にしていても、日々の生活に追われて改善できない悩みや、
肩こりや腰痛があっても、ごまかしながら仕事をしつづけなければならない悩み、
さらに、その果ては手術をしなければならなくなる方まで、整形外科クリニックだけ
勤務していては経験できない多くの悩みと、日々の生活に追われて
運動を継続できない姿を目の当たりにする。

 


 

日々の多忙な生活でいかに運動を習慣化するか、
分かってはいるけれどなかなか実践できない悩み、

運動を習慣化するためには「的確なトレーニングで時短・ながら・ついでに行えるもの」
行動を継続するために意志ではなく、行動に焦点をあてた「行動科学マネジメント」を実践すること。

痛みがある人はもちろん、痛みがこれから生じる可能性があるであろう人の動作や歩きを
フィットネスクラブ会員500名以上を分析した技術と経験から、的確で時短、かつその方の生活内へ
落とし込むトレーニングを提供。

それが実践できるように意志力とは関係ない行動科学マネジメントを駆使してクライアントの習慣化へと成功させる。

 


 

現在は、理学療法士としてリハビリテーション提供しつつ、フィットネスクラブでのトレーナーとして
痛みがない人、日々の生活のパフォーマンス向上、スタイルアップのトレーニングを提供。
さらに、ヨガインストラクターとして院外での健康増進の普及活動を続けている。
「分かっちゃいるけど」運動できないを改善し、一人でも多くの方の、今ある生活とこれからの未来をサポートする。

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プロフィール

体メンテナンスインストラクター 「分かっちゃいるけど」 なかなか運動できなかったり、 続かなかったり、 食事改善できなかったり、 をサポートして、 疲れない体や スタイルアップの方法、 そして、コリ・痛み知らずの身体になる方法を 皆さま一人一人の生活に落とし込んで 身体の変わった!を作り出していく。 整形外科クリニックで理学療法士として日々多くの関節痛を解消させつつ、 併設施設のフィットネスクラブでトレーナーとしてボディメイクにも携わる。 美ボディやアンチエイジングの望みから、痛みの予防、痛みの解消、スポーツ動作パフォーマンスアップまで 健康というテーマではマルチに対応可能なインストラクター。

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